Привет! Это десятый (и последний!) выпуск первого сезона Тревожного подкаста, в котором мы говорим о тревогах и что с ними делать. В этом эпизоде мы говорим о сексе. Наша гостья — сексэдьюкейтер и блогер Арина Винтовкина.
Что мы успели обсудить:
— как и когда формируются комплексы по поводу собственной телесности и сексуальности?
— как на наш секс влияют внешние события?
— какие слова использовать, чтобы говорить о сексе стало легче?
В середине эпизода мы поговорим с Верой Бабич — психологом сервиса Мета https://l.bemeta.co/vera-babich?erid=2SDnjek6G2L
Вера Бабич рекомендует книги:
Наталья Терещенко "Бабочка в кулаке"
Марти Кляйн "Сексуальный интеллект"
Пол Джоанидис "Библия секса"
Эмили Нагоски "Как хочет женщина"
Мэри Роуч "Секс для науки. Наука для секса"
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjek6G2L
Подписывайтесь на Арину Винтовкину
в Telegram: https://t.me/vintovkina_arina?erid=2SDnjek6G2L
и Instagram: https://www.instagram.com/vintovkina_arina?igsh=eTl1aWE2Y3YwYXBv
Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Будет второй сезон. Пока!
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ erid: 2SDnjek6G2L